Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Informacja Administratora

Na podstawie art. 13 ust. 1 i 2 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), Dz. U. UE. L. 2016.119.1 z dnia 4 maja 2016r., dalej RODO informuję:
1. dane Administratora i Inspektora Ochrony Danych znajdują się w linku „Ochrona danych osobowych”,
2. Pana/Pani dane osobowe w postaci adresu IP, są przetwarzane w celu udostępniania strony internetowej oraz wypełnienia obowiązków prawnych spoczywających na administratorze(art.6 ust.1 lit.c RODO),
3. jeżeli korzysta Pan/Pani z odnośnika na stronie będącego adresem e-mail placówki to zgadza się Pan/Pani na przetwarzanie danych w celu udzielenia odpowiedzi,
4. dane osobowe mogą być przekazywane organom państwowym, organom ochrony prawnej (Policja, Prokuratura, Sąd) lub organom samorządu terytorialnego w związku z prowadzonym postępowaniem,
5. Pana/Pani dane osobowe nie będą przekazywane do państwa trzeciego ani do organizacji międzynarodowej,
6. Pana/Pani dane osobowe będą przetwarzane wyłącznie przez okres i w zakresie niezbędnym do realizacji celu przetwarzania,
7. przysługuje Panu/Pani prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania lub prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania,
8. ma Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych,
9. podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest fakultatywne (dobrowolne) w celu udostępnienia strony internetowej,
10. Pana/Pani dane osobowe nie będą podlegały zautomatyzowanym procesom podejmowania decyzji przez Administratora, w tym profilowaniu.
zamknij
  1. Strona główna
  2. Kategoria: Krasnale
  3. Dzień 4 "ZDROWE PRZEKĄSKI"
  1. Strona główna
  2. Kategoria: Krasnale
  3. Dzień 4 "ZDROWE PRZEKĄSKI"

Dzień 4 "ZDROWE PRZEKĄSKI"

Dzień dobry Kochani! Mam nadzieję, że jesteście wyspani i zjedliście zdrowe śniadanko. Możemy więc zaczynać dzisiejsze zajęcia :)

Na powitanie zabawa "Buziak" - posyłamy całusy - najpierw powietrzu, potem sufitowi, podłodze, oknu, swojej ulubionej przytulance. Teraz posyłamy całusa Rodzicowi, a Rodzic odsyła całusa Dziecku :)

Będziemy teraz potrzebowali maskotki misia. Misio bardzo źle sie dzisiaj czuje i boli go brzuszek. Był wczoraj na urodzinach Stasia i najadł się dużo słodyczy i pił napoje gazowane. Dzisiaj nie jadł jeszcze śniadania. Jak myślicie?
- Dlaczego misio źle się czuje?
- Dlaczego nie można jeść dużo złodyczy i pić napojów gazowanych? 
- W takim razie, co można jeść?
- Przypomnijcie, co to znaczy zdrowo się odżywiać?
- Ile razy powinniśmy jeść w ciągu dnia? Przypomnijcie nazwy posiłków. (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja)

Teraz proponuję zabawę "Zupa kuchareczki". Oto tekst rymowanki potrzebnej do zabawy:
Rodzic pyta: "Kuchareczko miła, co byś przyrządziła?"
Kuchareczka (Dziecko):
"Ogórka potrzebuję, kiedy zupka się gotuje"
Dziecko bierze za ręce Rodzica lub Rodzeństwo i tańczy z nim w koło:
"Kuchareczka obiera, szatkuje,
z ogórkiem dookoła tańcuje.
Już ogórek w zupie pływa,
Jak ta zupa się nazywa?
O-gór- ko-wa!"

Powtarzamy zabawę z różnymi warzywami: pomidorem, burakiem, kalafiorem, kapustą, groszkiem.

Powtórzmy teraz piosenkę Witaminki. Utrwalamy refren i pierwszą zwrotkę oraz uczymy sie drugiej. 

Teraz pobawmy się w "Tak czy nie, zdecyduj się!" Rodzic wymienia nazwy różnych produktów. Jeżeli jest to produkt zdrowy, Dziecko klaszcze w dłonie i mówi "tak,tak,tak". Jeżeli jest to produkt niezdrowy, klaszcze i mówi "nie,nie,nie".

Wykonajcie teraz kartę pracy Co jest zdrowe [.pdf, 507.88 kB] - otoczcie zieloną pętlą te produkty, które są dobre dla zdrowia. Pokolorujcie dziewczynkę i zaznaczone produkty.

Kochani zachęcam Was teraz do wykonania zdrowej przekąski. Idealne będą kanapeczki, na których znajdzie się dużo warzyw. Oto kilka propozycji, może skorzytacie:
Kolorowe kanapki, Wesołe kanapki, Twórcze kanapki - Smacznego ;)

Dzisiaj ma być piękna pogoda, więc koniecznie wybierzcie się na spacer, rower albo hulajnogę! Pozdrawiam Was i do jutra!